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¿Alguna vez has sentido una conexión profunda con todo lo que te rodea? ¿Has experimentado momentos de energía y vitalidad que parecen emanar de dentro de ti? En el corazón de estas sensaciones yace un antiguo concepto que ha perdurado a través de culturas y épocas: el Qi. Imagina por un momento que toda la […]
En este post, exploraremos en detalle los principales meridianos o canales energéticos de la Medicina Tradicional China, sus funciones y cómo se utilizan para mejorar el bienestar integral. Descubriremos cómo el entendimiento de los meridianos juega un papel crucial en esta antigua sabiduría china para el cuidado de la salud y la promoción del equilibrio […]
El próximo Curso Escolar 2023-2024 se reinicia en Septiembre con una prometedora agenda, con lo que esperamos sea un fructífero equilibrio entre las novedades y la consolidación de anteriores experiencias…
En un mundo cada vez más agitado y acelerado, la búsqueda de equilibrio y bienestar se ha convertido en una prioridad para muchas personas. En este contexto, prácticas ancestrales como el TaiChi y el QiGong han ganado popularidad debido a sus múltiples beneficios para la salud física, mental y emocional. En el artículo de hoy, […]
Curso presencial de Meditación Zuo Wang 坐忘, una técnica considerada como una de las prácticas taoístas más antiguas de meditación…
En nuestra agitada sociedad actual, el estrés se ha convertido en una preocupación común que afecta tanto a nuestra salud física como mental. Ante esta creciente necesidad de encontrar métodos efectivos para prevenir y aliviar el estrés, el TaiChi se presenta como una práctica milenaria con un papel significativo en este aspecto. En este post, […]
Manteniendo la esencia, basada en la praxis y la vivencia de lo aprendido en el pasado, la Escuela Yùyán® presenta en este nuevo Curso un contenido enriquecido por las más puras bases…
El TaiChi, arte marcial interno tradicional chino (TaiChi Chuan), se caracteriza por combinar movimientos suaves con concentración mental y respiración. En esta disciplina, la concentración desempeña un papel fundamental, permitiendo una conexión profunda entre mente y cuerpo. En este post, exploraremos la importancia de la concentración en el TaiChi y cómo mejora los beneficios físicos […]
El objetivo de estos talleres es promover la actividad física y mental mediante ejercicios de propiocepción, psicomotricidad y memoria que les permita potenciar la atención y el enfoque, así como cultivar el fortalecimiento y la tonificación física…
Coincidiendo con las cosechas, era costumbre participar en rituales de adoración a la tierra y el intercambio de coloridos abanicos o pequeños frascos con perfumes aromáticos…
El pasado sábado día 10 de Junio finalizó el Curso de Monitores de TaiJi Quan NeiGong, la 5ª edición dentro del curso escolar 2022/2023 y conformado por un singular contenido…
Un año más y como cada día, sale el Sol en Castelldefels. Como así lo hace de forma esperanzada para el TaiChí, gracias a la actitud y la praxis de la Escuela de TaiChí Joanyinyang…
Lento y visualmente placentero, el TaiChí es erróneamente atractivo para quienes pretenden adaptar su actividad física al mínimo esfuerzo…
La libertad se encuentra en la aceptación de la naturaleza cambiante y efímera de la vida, y en la realización de que la separación entre individuo y universo es una ilusión…
¿Tan solo ralentizando los movimientos encontramos la calma? Descubre las claves para mejorar la calidad del sueño y tu bienestar general…
En 1960 tres ancianos taoístas se encontraron en la cumbre de la montaña sagrada de Klao. Eran maestros de la legendaria orden de la Puerta del Dragón…
Enfoque en la Energía vital, conexión con la naturaleza, tradición… aunque todas las prácticas comparten el fin de cultivar la conciencia interior…
Más que una predicción absoluta del futuro, se trata de una guía sobre la situación actual para la toma de decisiones y afrontar los desafíos….
Respirar es algo tan imprescindible como inconsciente, ya que ocurre al mismo tiempo que nuestra mente ocupa su interés en otros pensamientos…